Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 37,28g | Prot: 116,90g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Монетка Хрустящие Мюсли с Семечками в Меду, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Монетка Мармелад, Чай, EKO Томаты Маринованные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 51 minutos, Durmiendo - 5 horas y 9 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yukishna
|