Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 100,05g | Carbh: 178,77g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bio Simply Miele di Acacia, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Albume d'uovo, Crusca d'avena, Fichi Secchi, Insalata Mista, Mandorle Pelate, Glassa di Aceto Balsamico. Cena: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Pexto Pesto alla Genovese Cialde Surgelate senza Lattosio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pasta Integrale Secca. Pasa Bocas / Otros: Barnhouse Krunchy Sun Chocolate, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pavesini Pavesini al Cacao, Mirtilli. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas, Lectura - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de La Barbara
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