|
Avançando finalmente!
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 53,85g | Carbh: 112,30g.
Desayuno: Qualy Margarina Light, Bauducco Levíssimo Água e Sal. Almuerzo: Koni Store Hot Kube, Koni Store Koni Krips. Cena: leite em pó, shake morango herbalife. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Mini Cookies Integrais Diet 4 Castanhas Brasileiras, Agtal Mixed Nuts Original. más...
|
|
2330 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simonelgs
|