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Será que é normal perder tanto peso assim no inicio? Tenho hipotireoidismo, sempre tive dificuldades de perder peso, portanto para mim isso é uma vitória. Comecei dia 18/05, com hoje são 5 dias de dieta, e menos 3 kg na balança!!!
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 48,81g | Prot: 27,92g | Carbh: 45,55g.
Desayuno: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Choco Soy Choco Soy Dark 50% Cacau. Almuerzo: Trident Trident Fruit Mix, Cenouras, Tomates, Repolho, Seara Linguiça Toscana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Pocket, Morangos, Ameixas, Choco Soy Choco Soy Dark 50% Cacau. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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