Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 76,90g | Prot: 88,44g | Carbh: 210,56g.
Desayuno: Marmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Mortadella, Vollkornbrot. Almuerzo: Rama Perfekt Braten, Gemüse, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Arabisches Fladenbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Marmelade, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: REWE Holunderblütensirup, Prosecco, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Apfelsaft. más...
|
|
2145 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
hups, was ist da passiert, hab nur mein Startgewicht aktualisiert... 🤔
22 may. 18 por el miembro: Mona_Lina
|
22 may. 18 por el miembro: Rit@mine
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mona_Lina
|