Diario de BeneFZ1, 22 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

2491 kcal Grasa: 59,40g | Prot: 156,39g | Carbh: 296,89g.   Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Jardinelle Kichererbsen, Vantastic Foods Soja Granulat. Cena: Beste Ernte Junger Spinat , Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Vantastic Foods Soja Granulat. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Alpro Soya Sojamilch Light. más...
2607 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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