Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 54,55g | Carbh: 109,51g.
Desayuno: Яичница, Иней Сосиски Докторские, Valio Сыр Gouda, Лимон. Almuerzo: Кузя Кукурузные Палочки, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Любимые Традиции Карамель Лимонная с Начинкой, Приосколье Желудки Куриные, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Черешня, Окей Изюм Темный, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника, Окей Яблоко Роял Гала, Добрый Сок Томатный. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 7 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Lectura - 2 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulitoshca
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