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mamasuusje
Diario
22 may. 18
Diario de mamasuusje, 22 may. 18
Perfil de mamasuusje
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schade! weekend vol uitstapjes, etentjes ijsjes en een bbq.. niet blij mee..
73 kg
Disminuído hasta ahora:
15,5 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2018:
1273 kcal
Grasa: 27,68g | Prot: 34,38g | Carbh: 216,97g.
Desayuno:
Mymuesli Blueberry, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet.
Almuerzo:
Lidl Tijgerbrood Bruin, Milbona Aardbei Drink, Grillworst, Twinkelz Vlokken Melk, Dieetella Dieetella Light, Ciabatta.
Cena:
Honig Macaroni Bereid.
Pasa Bocas / Otros:
Plus Roze Koeken, River Cola Classic, Knorr Aromat, Komkommer.
más...
1521 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
maar wel genoten 😁
22 may. 18 por el miembro:
mamasuusje
En daar gaat het om! De Boog kan niet altijd gespannen staan.
22 may. 18 por el miembro:
flexjeM
Dat heb ik ook! Gister wel gesnoept maar zeker ook genoten. Maar nu wel weer ff streng zijn voor mezelf
22 may. 18 por el miembro:
Theopipo
inderdaad streng zijn maar oooo wat lastig hihi..
22 may. 18 por el miembro:
mamasuusje
Ja he want nu moet je weer afkicken dan ist extra lastig
22 may. 18 por el miembro:
Theopipo
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