Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 112,01g | Carbh: 132,06g.
Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Getoastetes Weißbrot, Zucker, Altapharma Salbeitee, Dulano Geflügel-Salami, Innocent Smoothie Kiwis, Apples & Limes. Almuerzo: Wrigley's Extra Professional White . Cena: Mais, Gut & Günstig Mozzarella , Iglo Salatkräuter, Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Eisbergsalat, Coca-Cola Coca-Cola, Sprehe Grillsteaks, Lidl Exotic Spiesse, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse. más...
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1211 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Apple Health - 18 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
22 may. 18 por el miembro: Ariheu
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Danke, ich kann jede Unterstützung gebrauchen
22 may. 18 por el miembro: Ariheu
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