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22 may. 18
Diario de Maraneee, 22 may. 18
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Heute geht's los
96,6 kg
Disminuído hasta ahora:
17,4 kg
.
Aún para ir:
11,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2018:
437 kcal
Grasa: 6,75g | Prot: 55,61g | Carbh: 46,75g.
Desayuno:
Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst.
Cena:
Metzger Rinderhüfte, Knoblauch, REWE Porree, Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln.
más...
Ganando 3,2 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
viel Erfolg
21 may. 18 por el miembro:
sonja pawlowski
😃👍🏼
21 may. 18 por el miembro:
Rit@mine
Bleib am Ball!
24 may. 18 por el miembro:
Sonnenkindl
Solang ich die Stoffwechselkur mache läuft's oder stagnierts kurzzeitig
25 may. 18 por el miembro:
Maraneee
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