Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 49,91g | Carbh: 128,51g.
Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Almuerzo: Wild Planet Wild Mackerel Fillets, Carrots, Cauliflower, Prime Time Sweet Mini Peppers, Wild Planet Wild Mackerel Fillets. Cena: Krave Grilled Sweet Teriyaki Pork Jerky, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Bertolli Olive Oil, Hass Avocado, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Red Sweet Pepper, Brussels Sprouts, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges, Juice Pack, Canned). más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brigidmaere
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