Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 89,14g | Prot: 81,92g | Carbh: 224,55g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bauernbrot. Almuerzo: Werner's Klöße Halb und Halb, Rinderbraten. Cena: Döppekuchen. Pasa Bocas / Otros: Erdbeersosse, Schlagsahne, Erdbeeren, Speiseeis. más...
|
|
3125 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mischiko
|