Diario de sidewalksolipsis, 18 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2012
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2012:
2103 kcal Grasa: 41,83g | Prot: 100,58g | Carbh: 257,43g.   Desayuno: clif mini, chocolate, glenny's brownie, Baby Carrots, CranBran VitaMuffin, coffee. Almuerzo: Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, sugar snap, celery, spinach, arugula, trader joe's greek yogurt 0%, cocoa powder. Cena: Red Table Wine, Budweiser Light Lime Beer, Beer, Sugar Snap Peas, flax pita, goat brie, arugula, mini clif, apple, glenny's brownie, baby carrots. Pasa Bocas / Otros: plum, clif mini, clif mini. más...
2047 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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