Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 69,34g | Carbh: 16,20g.
Desayuno: Ovo, Requeijão, Presunto Picado, Queijo Provolone. Almuerzo: Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Bolo de Chocolate Low Carb. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|