Diario de SlimB430, 18 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2012
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2012:
1058 kcal Grasa: 39,91g | Prot: 46,07g | Carbh: 156,83g.   Desayuno: peach, strawberries, dannon greek vanilla yogurt. Almuerzo: guacamole,  cheetos, thin slices sargento, hillshire farms honey turkey, tostitos spinach dip, jalapenos, orowheat double fiber. Cena: Delights Parfait Lowfat Yogurt - Lemon Torte, sweet pepper, guacamole, lettuce, salsa, tomato. Pasa Bocas / Otros: gum, blueberries, great value ice cream sandwiches. más...
1701 kcal Ejercicio: Pilates - 20 minutos, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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