Diario de ernesto.julian, 21 may. 18

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93,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2018:

549 kcal

Grasa: 32,70g | Prot: 17,39g | Carbh: 45,05g. Desayuno: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Morgen Ernesto👍🤗! Wünsche dir einen schönen Pfingstmontag🌞🍀🌷!

21 may. 18 por el miembro: ChipBobo

Guten Morgen. So, auf zum Endspurt unseres Weinfestes. Es reicht mir langsam. War schön aber anstrengend.🍷🙋‍♀️😍

21 may. 18 por el miembro: schnorra

Hallo lieber Ernesto!😊Hab einen schönen Pfingstmontag !!👍☀️☀️☀️

21 may. 18 por el miembro: ka-mühl


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