|
Опять все сначала💪
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 58,42g | Prot: 100,73g | Carbh: 32,80g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Окей Орехи Кешью, Окей Миндаль, Кофе. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|