Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 112,80g | Carbh: 96,98g.
Desayuno: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Минтай, Клубника, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Куриное Филе. Cena: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Салат Овощной, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Здравушка Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 5%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Абрикос, Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de papenoks
|