Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 69,20g | Prot: 73,43g | Carbh: 217,53g.
Desayuno: Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Salz, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Mila Alta Badia, Krone Räucher-Lachs, Penny Markt Tilsiter, Alnatura Quinoa, Quinoa. Almuerzo: Falafel, Couscous-Salat. Cena: Petersilie, Minze, Kichererbsen Getrocknet, Kichererbsen Getrocknet, Schwarze Oliven, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Fenchel, Dinkelkleie Premium, Radieschen, Sauerkraut, Apfelessig, Zwiebeln, Kohlrabi, Olivenöl, Sauerkraut, Apfelessig, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Sojabohnen , Buchweizenmehl, Kichererbsenmehl, Salz, Seeberger Mandeln, Walnüsse, Fürstenklasse Apfelkuchen, Eiskugel. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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