Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 72,03g | Prot: 99,97g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Цветная капуста. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Пискаревский Творог 5%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Окей Халва Подсолнечная, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение, Кампина Сливки 10%, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|