Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 20,96g | Prot: 85,55g | Carbh: 211,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Nestle Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Almuerzo: Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarakula1980
|