Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 82,04g | Prot: 108,10g | Carbh: 222,38g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Boiled Egg, Egg, Welch's Concord Grape Jam, Sour Dough Bread. Almuerzo: Barbecue Flavor Potato Chips , Bell & Evans Premium All Natural Chicken Burgers. Cena: Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob, Famous Dave's Corn on The Cob, Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pumpkin Pie (Individual Size or Tart), Perry's Ice Cream Light Vanilla Ice Cream, Smart Balance Light Butter Microwave Popcorn. más...
|
|
2768 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Drnomar
|