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Tpm tensa... Mas meu percentual de massa muscular aumentou tb.
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 32,33g | Prot: 49,26g | Carbh: 78,60g.
Desayuno: Chá (Infusão), Café. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco. Cena: Ovo Cozido, In Natura Sopa de Frango com Legumes, Chá Não Adocicado. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danyane.carmem
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