Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
820 kcal
|
Grasa: 48,40g | Prot: 69,51g | Carbh: 24,70g.
Desayuno: Nestlé Cacau em Pó 100%, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Creme de Leite. Almuerzo: Cappuccino, Gendai Sashimi Peixe Branco, Tataki. Cena: Manjericão, Queijo Mozzarella, Tomates Cereja, Perdigão Peito de Peru Defumado, Omelete. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elaalcampos
|