Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 66,61g | Prot: 89,58g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Главпродукт Варенье Земляничное, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Глобус Суп Щавелевый. Cena: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. más...
|
|
2196 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_slim_
|