Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 51,15g | Carbh: 110,50g.
Desayuno: Kölln Haferflocken (40g), Erdbär Frühstücks-Sternchen Banane&Vanille, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pizzateig, Ketchup, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben. Cena: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Kohlrabi, Asia Green Garden Erdnussöl, Exquisa Exquisa Protein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Valess Veggie Steaks, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis, Giotto Giotto. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Trainjng - 8 minutos, Cocinar - 40 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 22 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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