Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 35,22g | Prot: 67,01g | Carbh: 210,03g.
Desayuno: Ясный Луг Йогурт, Изюм (без Косточек), Фасоль Стручковая, Омлет или Яичница. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Метака Рис Пропаренный, Nesquik Какао. Cena: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Укроп, Тим-Хлеб Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pohudelka_rina
|