Guten Morgen und einen schönen Sonntag 😄
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 101,47g | Carbh: 210,39g.
Almuerzo: Kaffee, Äpfel, Dulano Salami 1A (7g), Dinkel brötchen 2.0, Frischkäse, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Karotten, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Bunte Ostereier, Milbona Skyr Himbeere. Cena: Milbona Cremosano 7%, Schalotten, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln, Gut & Günstig Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta, Smarties Smarties Mini. más...
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peso estable
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
20 may. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Danke, dir auch einen tollen Pfingstsonntag!!☀️☀️☀️
20 may. 18 por el miembro: ka-mühl
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20 may. 18 por el miembro: MoFu27
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Peso Histórico de chaos-blubb
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