|
Уже третий день стоит. Сегодня значит будет плотный обед, да сдвинем вес, товарищи!😀
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 27,75g | Prot: 50,77g | Carbh: 83,28g.
Desayuno: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка. más...
|
peso estable
|