Diario de marm0ora, 19 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1873 kcal Grasa: 50,66g | Prot: 137,03g | Carbh: 216,64g.   Desayuno: Apples, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Apples , Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Organic Brown Eggs, Rotisserie Style Chicken Breast, Olive Oil, Coconut Sugar. Almuerzo: Chocolate Fudge, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Great Value Mandarin Oranges, Spinach , Salami, Subway Provolone Cheese, Subway 6" Wheat Bread. Cena: Kirkland Signature Nature's Three Berries, Fairlife Fat Free Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Cinnamon Roll, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
1452 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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