Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 86,93g | Prot: 93,08g | Carbh: 169,57g.
Desayuno: Banaan, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Magere Kwark, Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Muesli, Aardbeien. Almuerzo: Omelet of Roerei met Kaas, AH Slasaus Naturel, Aldi Olijfolie, Bloemkool, Groene Olijven, AH Snoeptomaatjes, Kropsla. Cena: Sauvignon Blanc, Samasaya Krupuk Naturel , Toko Lien Santen, Uien, Tempeh, Pindasaus, Gekookt Eiwit, AH Nederlandse Spitskool, Jumbo Rauwe Gepelde Wok Garnalen, AH 1 Minuut Basmati Rijst, Dekamarkt Kipkarbonade, Glasnoedels (Gekookt), Zonnebloemolie, AH Taugé , Gekookt Eiwit, Kipfilet, Samasaya Soto Ayam. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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