Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 55,17g | Prot: 83,42g | Carbh: 118,01g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Куриная Отбивная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецким Орехом, Белый Хлеб. Cena: Киви, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Финик, Агрокомплекс Мацони 4%, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Цветная Капуста, Куриная Грудка (без Кожи) в Фольге. más...
|
|
1553 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chetter-box
|