Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 82,52g | Carbh: 206,96g.
Desayuno: Kamps Mehrkornbrötchen, Hauchfein Schinken Gebacken, Goldähren Müslibrötchen, Roastbeef (Nur mager gegessen), Möhren, Tomaten, Gelbe Paprika, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Salatgurke, Milram Paprika Quark. Almuerzo: Möhren. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Abraham Landschinken Geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen, Alpro Soya Go On Strawberry Raspberry. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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