Diario de ernesto.julian, 19 may. 18

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93,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 mayo 2018:

471 kcal

Grasa: 27,60g | Prot: 16,26g | Carbh: 38,44g. Desayuno: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 💐

19 may. 18 por el miembro: MoFu27

👍Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag🌞😘!

19 may. 18 por el miembro: ChipBobo

Guten Morgen. Jetzt werde ich aber neidisch. Was macht deine Gesundheit? 🙋‍♀️😊

19 may. 18 por el miembro: schnorra

Hallo lieber Ernesto...Oh Toll, freut mich sehr für dich !! 👍Hab einen schönen Samstag!!😊

19 may. 18 por el miembro: ka-mühl

Wein gibts erst ab heute Abend. Dachte ich mir schon dass du gesundheitlich nicht auf der Höhe bist. Gute Besserung und mache langsam.☝️😍

19 may. 18 por el miembro: schnorra


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