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9.6%
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3464 kcal
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Grasa: 150,69g | Prot: 240,57g | Carbh: 273,44g.
Desayuno: Albume d'uovo, Berna Latte Intero, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate. Almuerzo: Pesca Noce, Petto di Pollo, Fagiolini Verdi Cotti con Salsa di Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta alla Carbonara. Cena: Milbona Yogurt alla Greca Fragola, Carne di Vitello, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyr Mirtillo. Pasa Bocas / Otros: Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Latte (Latte Intero), Fragole, Fage Yogurt Greco, Grancereale Digestive, Mulino Bianco Pan Bauletto, Prosciutto Cotto. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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