Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 39,19g | Prot: 66,77g | Carbh: 127,37g.
Desayuno: Капучино, Свекла Вареная, Assortel Ризотто с Овощами, Котлеты из Говядины. Almuerzo: Мёд, Мария Печенье, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Шурпа. Cena: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Шоколад. más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Montañismo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira_1984
|