Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 69,57g | Prot: 74,86g | Carbh: 60,22g.
Desayuno: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо. Almuerzo: Салат Мимоза, Гороховый Суп. Cena: Свекла Вареная, Яйцо Всмятку, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
1853 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Z91
|