Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 15,94g | Prot: 69,75g | Carbh: 117,20g.
Desayuno: Comida Peruana Camote Frito, Pan Francés, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Quinua Zana Bebida de Quinua. Almuerzo: Papa Cocida, Atún Enlatado, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Huevo Clara de Huevo Cocida, Jugo de Naranja, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
|
|
1870 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RodrigoVS
|