Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 59,41g | Prot: 40,52g | Carbh: 36,62g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Boiled Egg, Avocado. Almuerzo: Boiled Egg, Boiled Egg, SPAR Full Cream Fresh Milk. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 11 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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