Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2012
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 22,42g | Prot: 98,90g | Carbh: 223,78g.
Desayuno: Bananen, Coca-Cola (Dose), Active pro 80, Milch 1,5% Fett. Cena: Almased mit Wasser, Milch 0.3%, Active pro 80, Cherry-Cola, Coca-Cola (Dose). más...
|
|
3419 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 3 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChrisCross234
|