Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 31,64g | Prot: 58,15g | Carbh: 50,43g.
Desayuno: Monster Energy Ultra Zero, Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Körniger Frischkäse, Jeden Tag Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Cocktailtomaten, Lidl Salat Mexicana. más...
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3079 kcal
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Ejercicio:
Battle Rope - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, walken - 20 minutos, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galina251089
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