|
кетоны 0,7, глюкоза 4,2,вечером кетоны 1,6,глюкоза 5,2
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 180,51g | Prot: 66,05g | Carbh: 36,84g.
Desayuno: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Бекон, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ. Almuerzo: Черника, Клубника, Творог 9%, Горянка Сметана 25%, МСТ Oil, Мираторг Шейка Свиная. Cena: Картофель Отварной, Фермерское Подворье Масло Сливочное, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Оливковое Масло (Первого Отжима). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|