Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
886 kcal
|
Grasa: 19,10g | Prot: 85,13g | Carbh: 96,65g.
Desayuno: Финик, Курага, Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний, Kaanlar Lor Peyniri, Рисовая Мука, Мёд, Яйцо. Cena: Финик, Булгур (Вареный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Йогурт Домашний. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|