|
76/58/94
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 52,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 78,45g | Prot: 133,88g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, НАК Брынза Болгарская 30%, Макфа "Станичные" из Твердых Сортов Пшеницы (Мука 2 Сорта), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Geneticlab Протеиновый Коктейль, Geneticlab Micellar Casein Pro. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grushkina.n
|