Diario de CailiMel, 17 may. 18

3-й день ichf
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1517 kcal Grasa: 96,75g | Prot: 125,04g | Carbh: 36,68g.   Desayuno: Сыр Чечил, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Поставы Городок Сливки 32%, Омлет с Сыром, Молочные Горки Сметана 20%, Молочная Страна Био Творог 5%. Almuerzo: Курица Гриль, Шампиньоны Гриль. Cena: Омлет или Яичница с Сыром, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Куриная Колбаса. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
На углеводики не тянет? 
17 may. 18 por el miembro: knoppikru
По хлебу скучаю и по фруктам,но жить можно:)Сыры и яица моя слабость) 
17 may. 18 por el miembro: CailiMel

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CailiMel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.