Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 111,79g | Prot: 152,24g | Carbh: 145,29g.
Desayuno: Äpfel, Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren, Alnatura Kokosraspeln, Vollmilch, Naturjoghurt, SPAR Speise Topfen, Müsli. Almuerzo: Milchkanne Eckerlkäse, Holzbauer Schinkenspeck, Schweinelende (Filet), Olivenöl, Chef Menü Rucola Salat, Cocktailtomaten, Spargel, Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%. Cena: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse, Cocktailtomaten, Sirius Camembert, Zurück Zum Ursprung Karreerose, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pinguin. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de profprmr
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