Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2012
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 67,64g | Carbh: 319,63g.
Desayuno: Sour sliced french, Pink Lady Apples, Coffee, 100% Whole Wheat Bread, White Sugar (Granulated or Lump). Almuerzo: grapes, pizza. Cena: kirkland corn, tri tip. Pasa Bocas / Otros: grapes, Pretzel Crisps, licorice, Pink Lady Apples, nilla, mixed nuts. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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