Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 78,98g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Provamel Mandelmilch Natural, Milchkaffee, Honig, Milbona Skyr Pur, Kaufland Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Spitzpaprika, Milbona Butterkäse, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Mehrkornbrot. Cena: Gemüsesuppe, Leimer Backerbsen, Böklunder Wienerle. Pasa Bocas / Otros: Doppelherz Omega-3, Multipower 100% Pure Whey Protein, Rockstar Blue Raspberry. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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