|
Диета "Любимая". Сегодня первый - питьевой - день. Приняла двойную дозу воды натощак. Купила обезжиренный кефир, заварила чай с душицей и запаслась морковью - буду пить сок вечером.
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
297 kcal
|
Grasa: 0,86g | Prot: 24,82g | Carbh: 48,38g.
Desayuno: Био Баланс Био Кефирный 0%, Кофе Эспрессо, Чай, Био Баланс Био Кефирный 0%. Almuerzo: Чай, Чай, Томатоф Томатный Сок. Cena: Bio Баланс Био Кефирный 0%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|