Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 32,84g | Prot: 38,99g | Carbh: 140,63g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Кукурузная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Капустный Салат, Грудка Индейки, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Глобус Морковь Отварная, Куриный Бульон, Вермишель. Cena: Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Колибри Рожок Бананово-Клубничный, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2144 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashagr901
|